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- ボディ・デザイン・ダイエット
- ただ体重を落とすだけのダイエットは意味がない！ 自分の体を理想のカタチに落とし込む為になにをすればいいのか。5つの秘訣を絵や図解でわかりやすく紹介します。
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ボディ・デザイン・ダイエット
著者：和田薫・和田優子
二見書房 2004年9月30日発行
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- すらりと美しくなる本
- 世界の女性がうらやむ日本フィギュアリング法を紹介
この本は和田式の考案者和田静郎が書いた本で、現代においても王道とされる手法を詳細に記しています。すでに絶版の幻の本ですが、web書籍として復活です。 - 電子文庫サイトへ
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すらりと美しくなる本
著者：和田静郎
光文社
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- ミス日本式ビューティー・ダイエット
- ミス日本受賞者が実践した、美しいボディが作れるノウハウを公開。和田式の「体操」と「45分入浴法」をきれいなビジュアルで分かりやすく紹介します。
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ミス日本式ビューティー・ダイエット
著者：和田優子
日本文芸社 2002年10月30日発行
絶版：一般書店分は完売しております。お問合せは和田研究所まで。
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- 美しいカラダをつくる
- 40年以上にわたって実績を上げてきた和田式フィギュアリングの実践法をコンパクトに集大成。和田式フィギュアリングやシャワラーの効能を紹介します。
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美しいカラダをつくる
著者：和田薫
日経BP企画 1999年10月25日発行
絶版：一般書店分は完売しております。お問合わせは和田研究所まで。
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- 和田式フィギュアリングによる
魅力的なプロポーション 〜カセット・解説書〜 - 和田式の指導が入ったカセットテープ付きの解説書です。 体操法と入浴法の2本組みで、体操法は創始者和田静郎の指導・号令を聞くことができます。かなり古い物ですが完全な保存状態であり、現在においても東京教室では体操指導に用いられています。
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美しいカラダをつくる
著者：和田静郎
(株) ティー・ビー・エス・サービス 1981年8月1日再制作版
一般書店でのお取り扱いはございません。お問合わせは和田研究所まで。
- 和田式フィギュアリングによる
